افسردگی مادران و تاثیر آن بر سلامت روانی کودک
افسردگی یکی از شایع ترین اختلالات بهداشت روان است که بزرگسالان بسیاری را مبتلا می کند. شیوع افسردگی در بین والدین کودکان زیر 18 سال به طور کلی در جمعیت بزرگسال مشابه است.
مادران و پدران هر دو افسردگی را تجربه می کنند و تقریباً 15.6 میلیون کودک – از هر 5 نفر – با والدین که به شدت افسرده است زندگی می کنند.
افسردگی مادران و زنان خانه دار
افسردگی یکی از شایع ترین اختلالات بهداشت روان است که بزرگسالان بسیاری را مبتلا می کند. شیوع افسردگی در بین والدین کودکان زیر 18 سال به طور کلی در جمعیت بزرگسال مشابه است.
مادران و پدران هر دو افسردگی را تجربه می کنند و تقریباً 15.6 میلیون کودک – از هر 5 نفر – با والدین که به شدت افسرده است زندگی می کنند.
تقریباً یک دهه پیش ، یک گزارش جامع در مورد شیوع ، درمان و پیشگیری از افسردگی والدین ، توسط شورای تحقیقات ملی و انستیتوی پزشکی ، تعیین کرد
که افسردگی والدین درمان نشده می تواند سلامت و رشد کودکان را مختل کند. از آن گزارش اساسی و منابع جدیدتر ، در اینجا چهار نکته در مورد افسردگی والدین باید بدانید:
1- افسردگی والدین در صورت عدم رسیدگی می تواند فرزند پروری سالم را تضعیف کند.
بین سلامت روان والدین و رشد فرزندان آنها پیوندی قوی وجود دارد. والدین که افسرده هستند ممکن است در خلق و خو ، فکر و توانایی در انجام کارهای روزمره مانند خواب ، غذا خوردن و کار دچار مشکل شوند.
در مقایسه با وال که افسرده نیستند ، آنها همچنین بیشتر ممکن است رفتارهای منفی والدین (مثلاً خصمانه، کناره گیری، بد رفتاری ، بی توجهی) داشته باشند و کمتر گرم ،
حساس و پاسخگوی نیازهای فرزندان خود باشند. محققان والدین حساسیت کمتری را هم در مادران و هم در پدران که افسرده هستند مشاهده کرده اند ، هرچند تحقیقات بسیار کمتری در مورد پدران انجام شده است.
2-افسردگی والدین درمان نشده می تواند عواقب مضر برای فرزندان داشته باشد.
تحقیقات گسترده ای نشان داده است که فرزندان والدین مبتلا به افسردگی درمان نشده ، در مقایسه با کودکانی که والدینشان افسرده نیستند ، دارای مشکلات رفتاری
دشواری کنار آمدن با استرس و ایجاد روابط سالم ، مشکلات تحصیلی و بیماری روانی هستند. شانس پیامدهای ضعیف کودک هنگامی افزایش می یابد که افسردگی والدین شدید یا مزمن باشد
از اوایل زندگی کودک شروع شود یا با سایر عوامل خطر همراه باشد (به عنوان مثال فقر ، خشونت خانوادگی ، تبعیض ، سو abuse مصرف مواد ، سایر مشکلات بهداشتی و بهداشت روان )
افسردگی در دوران بارداری نیز ممکن است اثرات سوئی بر جنین بگذارد. بنابراین شناسایی و درمان به موقع افسردگی والدین ضروری است.
3-درمان افسردگی معمولاً موثر است ، اما به ندرت تأثیرات احتمالی افسردگی بر والدین یا فرزندان را برطرف می کند
حتی در صورت شدید بودن ، افسردگی والدین به طور موثر قابل درمان است ، غالباً از طریق ترکیبی از روان درمانی ، دارو و اقدامات ذهنی بدن (به عنوان مثال ، یوگا ، مراقبه و سایر اشکال مراقبت از خود). با این حال ، رویکردهای درمانی فعلی به ندرت تأثیرات افسردگی بر والدین یا فرزندان را برطرف می کنند. شورای تحقیقات ملی و انستیتوی پزشکی یک رویکرد دو نسلی را توصیه می کنند که همزمان توجه را بر کیفیت روابط والدین و کودک و سلامت روان والدین متمرکز می کند.
4-تعدادی از مداخلات نویدبخش بهبود نتایج، در کودکان دارای والد افسرده است.
شواهد حاصل از مطالعات دقیق علمی نشان می دهد که مداخلات دو نسل با هدف افسردگی والدین (به عنوان مثال ، مداخلات پیشگیرانه گفتگوی خانوادگی ؛ رفتار شناختی گروه خانواده (FGCB)) می تواند به ویژه برای ارتقا تاب آوری در کودکان دارای والد افسرده موثر باشد. این مداخلات به کودکان کمک می کند تا آگاهی داشته باشند که والدینشان بیماری دارند ، می فهمند که این بیماری تقصیر آنها نیست و مهارت های مقابله ای را کسب می کنند. استراتژی های ارائه خدمات که عموماً بر والدین سالم و رشد کودک متمرکز هستند (به عنوان مثال ، مراجعه به منزل ، مشاوره بهداشت روان ، روان درمانی کودک و والدین) همچنین هنگام رفع افسردگی والدین (به عنوان مثال ، از طریق شناسایی ، غربالگری ، ارجاع و / یا یا درمان). با این حال ، تلاش های اضافی برای توسعه و ارزیابی این مداخلات و ایجاد سازگاری برای پرداختن به تنوع فرهنگی و زبانی و کاهش اختلافات بهداشتی لازم است.
برچسب ها: تخت زنان زایمان, تخت, زیبایی پوست و سلامت, استرس , افسردگی-پس از زایمان, سلامتی روان
دیدگاهتان را بنویسید